アーユルヴェーダ

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アーユルヴェーダ パーソナルトレーニング

アーユルヴェーダ診断をパーソナルトレーニングに活用する

2020/2/17  

体質別にトレーニングをカスタマイズする必要性 最近、パーソナルトレーナーとして、今のパーソナルトレーニングの指導に欠けていると感じることがある。 それは、タイプ別に指導方法をカスタマイズする、個別化と ...

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