7世代先を見据えた日々の選択を。
生態系における人間本来の役割が『長兄役』であり、地球の生態系のバランサーとして働くべきであるとすると、 7世代先を考えるという先住民思想は至極当然なのだと思います。 自分もまだまだその意味において短期視点に捉われている半…
現役パーソナルトレーナーがQOL向上をテーマにお届け
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健康の回復、増進を目的とした旅「ヘルスツーリズム」をご存知だろうか?本記事では日本国内にあるヘルスツーリズム先、養生施設をまとめている。都会の喧騒を忘れてゆっくりしたい方、旅に癒しを求める方の、旅先選定の参考になれば幸い…
こんにちは。トレーナーのShintaHosokawaです。 引き続き外出自粛が要請される中、皆さんいかがお過ごしだろうか。 アクティブな方にとって、自宅にいなければいけないというのは一種のストレスかもしれない。この時期、…