サプリメント

サプリメント 体調管理

ラクトビフ/iHerb1位プロバイオティクスの成分/効果/飲み方

2020/7/30  

今回はiHerbで人気のプロバイオティクスサプリ、ラクトビフについてまとめている。私自身、実際にラクトビフを2週間ほど摂取した経験を元に、ラクトビフの飲み方/実感している効果について書いた。プロバイオ ...

サプリメント

自然派におすすめなグラスフェッドプロテインを紹介する

2020/6/28  

タンパク質を効率よく摂取したい。しかし、人工甘味料や不要な添加物の摂取は避けたい。そんな自然派タイプにこそ、グラスフェッドプロテインはおすすめだ。本記事では、これまで私が試した製品を中心にグラスフェッ ...

サプリメント 体調管理

パレオな男で紹介されたProbiotic3をiHerbで購入

2020/6/27  

敬愛するパレオな男(鈴木祐)さんが以前紹介されていたProbiotic3をiHerbで購入した。摂取開始から1週間程だが、早速身体への変化を感じている。本記事では自身がProbiotic3摂取で感じた ...

サプリメント 健康

花粉症持ちの私がオススメする腸内環境改善用サプリメントのまとめ

2020/5/12  

【はじめに】 こんにちは。花粉症持ち、パーソナルトレーナーのShintaHosokawaです。 不要不急の外出自粛が促される中、みなさんいかがお過ごしだろうか。 私はジムに行けなくなった手前、自宅での ...

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